“工作成長心態塑造”與“職業倦怠預防與壓力調適”專題培訓

【本報訊】為落實《2025年澳門文職人員職業生活狀況調查》與《2025年服務業從業員職業培訓狀況調查》研究成果，並回應行業職工對職涯發展與心理健康之迫切需求，澳門工會聯合總會政策研究室攜手服務業總工會、商業僱員總會及文職人員總會，並由伯樂專業培訓中心協辦，於建輝工會活動中心順利舉辦“工作成長心態塑造”與“職業倦怠預防與壓力調適”專題培訓，逾四十名從業員參與，現場互動熱絡，成效顯著。

課程緊扣當前職場核心痛點——工作負荷過重、角色定位模糊與職業認同弱化，以實證數據為基礎，融合專業講授、情境模擬、案例剖析與小組協作，引導學員深化自我覺察、強化心理韌性，並掌握可操作之壓力管理策略，從而提升職場適應力與持續發展動能。

工聯政策研究室重申，未來將持續以調查數據驅動政策倡議與服務設計，務實推動職工權益保障與能力提升，致力構建具支援性與賦能性的職業生態，穩步增進從業員之幸福感與獲得感。